Nuestra metodología de entrenamiento se basa en el aspecto individual del jugador-a.
La mejora de las habilidades técnicas y las capacidades tácticas en espacios reducidos, son la piedra angular de este proyecto de formación.
Habilidades Técnicas Individuales
Nuestros entrenamientos se basan en Ejercicios, específicos para cada habilidad y en la combinación de habilidades técnicas.
- Manejo de Balón
- Pase
- Tiro
- Fintas …
Todas las habilidades son trabajadas en sus diferentes variantes de forma analítica y basando el progreso en la repetición reiterada de la ejecución.
Habilidades Tácticas Individuales
Desarrollamos la capacidad individual para la lectura del juego, con y sin balón, para una toma de decisiones correctas que conlleven una buena resolución de las situaciones tanto a nivel defensivo como ofensivo.
Trabajamos las superioridades y las situaciones de 1x1, 2x2 y 3x3 en espacios reducidos.
Resolución de Ventajas en situaciones del juego a nivel individual.
Generación y ocupación de Espacio, utilizando conceptos como el Mano a mano, Pick and Roll, Pick and Pop, Bloqueo Indirecto, ...
Incluimos en nuestros entrenamientos, movimientos universales con estos conceptos, que son la base de la construcción en el juego de 5x5.
Educación Deportiva
Inculcar y trabajar sobre valores intrínsecos con el Alto Rendimiento es fundamental y prioritario en nuestro método.
Estos valores, desde nuestra experiencia personal, sin duda son indispensable además de tener la certeza que son extrapolables a la vida del individuo más allá del propio deporte.
- Disciplina
- Perseverancia
- Esfuerzo
- Capacidad de Sufrimiento
- Respeto
- Superación Personal
- Responsabilidad, ….
Estos, entre muchos, son un ejemplo de los valores de un deportista de Élite, formado en el Alto Rendimiento.
Formar personas, que sean jugador@s de baloncesto hasta alcanzar el nivel de sus posibilidades
